mES SERVICES D’ACCOMPAGNEMENT PSYCHOLOGIQUE

POUR LES PARTICULIERS – ADULTES DE 18 à 199 aNS 😉

Je vous accueille dans mon cabinet situé au 1er étage (sans ascenseur) du restaurant Libère Mets Sens, écrin de verdure et d’harmonie au cœur de Balma. En cas de Mobilité Réduite, je propose un 1er RDV à domicile puis un suivi en Visio-Consultation.

A votre rythme, nous explorons et dénouons ensemble ce qui vient troubler votre équilibre et votre joie de vivre, ce qui vous empêche de vous sentir suffisamment en confiance et de réaliser vos projets, ce qui entrave la qualité de vos relations.

– Stress, Anxiété, Dépression
– Epuisement professionnel « Burn-out  », Perte d’emploi , Perte de Sens « Brown Out », Evolutions d’Organisations, Envie de changement
– Accident,  Agression,  Violence, Deuil
– Conflits, Isolement, Difficultés relationnelles
– Situations de vie douloureuses ou inconfortables qui se répètent

Au cours d’un 1er RDV, nous prenons le temps de faire connaissance .
– Vous exprimez le motif de votre demande de soutien ou de thérapie.
– Je vous présente la façon dont je peux vous accompagner.
– Puis nous définissons ensemble un cadre d’accompagnement sur mesure : consultations ponctuelles de soutien psychologique à la demande ou engagement dans une relation thérapeutique avec le cadre du protocole EMDR France.

Le cas échéant et selon votre demande, je vous aussi vous proposer un relais auprès d’un.e autre professionnel.le du soin ou de la relation d’aide.

Les consultations ponctuelles de Soutien Psychologique durent environ 45mn. Les consultations intégrées dans une démarche de Psychothérapie EMDR durent environ 1H15 . Le nombre de séances est défini avec vous selon la problématique que vous souhaitez traiter.

POUR LES ENTREPRISES

Psychologue du Travail et Coache professionnelle certifiée, j’ai acquis une expérience de 28 ans en entreprise, à des fonctions Ressources Humaines et Communication, avant de développer mon activité libérale. Anne-Cécile Damon | LinkedIn.

J’ai accompagné, en entretiens individuels et ateliers collectifs, les différents moments de la vie des équipes -création, régulation, transformation, transitions- et le développement de l’autonomie des collaborateurs -estime de soi, affirmation personnelle, régulation des différends relationnels, soutien émotionnel en situation de tensions ou détresse réactionnelle, développement des compétences de communication…-

Au sein de vos locaux ou en distantiel, je propose :
des entretiens individuels pour un soutien confidentiel et une écoute personnalisée afin de nourrir un plus juste équilibre vie professionnelle /vie personnelle et aider chacun.e à identifier ses ressources dans un contexte devenu source d’inconfort (physique ou mental) ou de détresse

des ateliers de sensibilisation à la santé mentale.

Selon votre besoin, nous pourrons construire une intervention sur mesure.